新冠病毒可以通过“接触”传播。我们常接触的物品，如不注重清洁消毒，很可能会成为病毒的“载体”！
有一样物品，所有人都有，而且每天会触摸上千次，却经常被人忽视，那就是——手机！
首先消毒前应先洗手，并把手机关机。
1、湿纸巾擦去屏幕上面油脂。
2、棉球蘸取酒精，微微拧干使其既保持湿润又不会有多余的液体使手机短路。或用专门的酒精棉片代替。
3、按一个方向擦拭，不要来回擦，正反两面各擦两遍。
4、耳机孔、充电口、边缘结合处等隐匿部位也要擦拭。
5、如有手机壳也要脱下来单独擦拭，手机壳内部也要不留死角。
1. 手机被人接触的次数最多
据统计人平均每天会点击手机屏幕2600多次，手上的病原体很容易留在手机上。
2. 打电话时会触耳朵、脸
打电话时，手机屏幕会紧贴耳朵、面部。病原体可能借此到人的脸上来，增加了进入口、鼻的可能。
3. 经常忽视对手机的清洁
人们疏于对手机的清洁，会导致病原体的滋生。有研究显示手机屏幕细菌量是马桶的18倍。
4. 手机表面光滑适合病毒存活
有研究显示新冠病毒在光滑的表面可以存活数小时，而手机屏幕正是典型的光滑表面。
1. 手机借给别人用
我们不知道别人的手曾经接触过什么，是否已经沾染病毒，增加了隐患。
2. 对别人的手机指指点点
同样，也不要对别人的手机指指点点，因为你也不知道别人手机上都有着哪些细菌或病毒。
3. 上厕所玩手机
上厕所玩手机，手机也可能被污染，就算便后洗手，当再接触手机，手又会被污染。
4. 地铁公交玩手机
手接触公交扶手再去玩手机，手机会被污染，如果回家只洗手不清理手机，风险依然存在。
5. 吃饭的时候玩手机
以上各种情况，如果都是只洗手，不清洁手机，那么在吃饭的时候玩手机，手洗得再干净，也会在玩手机时重新被病原体污染，从而在吃饭时接触到食物而进入体内。
最后，我们还是提醒大家，在公共场合最好少看手机，如果看了手机，就切记不要用手摸面部任何地方。回到家要洗手，并及时给手机消毒。
只有确保了这些小的细节的卫生，才能保证我们抗疫真正地万无一失。
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审稿专家：蔡根深 北京世纪坛医院 主治医师
编辑：医拉罐、医梨沙白、医小影
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